日常の過ごしやすい姿勢の発掘
疲労回復、リラックス呼吸

• おひとり様 90分

                                     

  ￥5,500(税込)

  1.ウェルカムドリンク
  2.足湯（呼吸について）
  3.呼吸筋ほぐしとヨガ40分
  4.ヘッドケア40分
  ※時間配分はその日の体調に合わせて調整します。

• おふたり様 90分

                                     

  ￥2,750(税込)

  1.ウェルカムドリンク
  2.呼吸筋ほぐしとヨガ75分
  3.くつろぎ（ヘッドタッチ）各5分
  ※時間配分はその日の体調に合わせて調整します。

日々の疲れを癒し、心と体をリラックス
産後のママさんに癒し時間を...

安心・安全、のんびり楽しく行えるヨガ
いきいき健康づくり

日々の暮らしに優しく寄り添う学び

自然界と共に起きてみた
『 夜明けとヒカリ 』
すっきり快晴。そうでない時もそばに。